从“必须上学”到“免费上学“
知识改变命运”不仅是每个家庭的切身体会，“知识改变民族素质”更是国家的长远方略。
从多年以前的没钱上学，到现在免费上学，9年义务教育早已普及全国，彻底解决了大多数人上学难，没钱上学的难题。
人们的生活水平越来越高，追求生活的质量也越来越高，从之前的没饭吃、没水喝、到现在的“吃好饭”“喝好水”等这些问题。这些改变不仅体现的是国民生活水平的提高，也更说明了我们的国家在快速的进步。现在生活水平提高了，小朋友们有学上了，但是随之而来的又出现了很多其它问题。
从孩子上幼儿园开始，家长最关心的几乎就是小朋友在学校有没有好好吃饭，有没有好好喝水，送孩子上学的时候提醒老师让孩子多喝水，放学接孩子的时候问老师孩子今天喝了多少水，长期以来，如何解决学生喝水问题一直都是家长、学校、社会共同关注的焦点。
3到12岁的小朋友身体正处在重要的生长发育阶段，新陈代谢旺盛，体内水分占体重的70%〜75%,必须供给充足的水分，才能保证新陈代谢的需要，维持酸碱平衡所以科学补水十分重要。
学生饮水好坏直接关系到青少年的健康成长。
现在学生中存在很多不良饮水习惯及危害如下：
1、每日饮水量的不足，以为吃就要讲营养，而饮水只用来解渴，不渴就不用喝水。
2、水的质量太差，存在二次污染，不能确保学生安全、健康。
3、很多家长反应学生不爱喝水，喜欢喝饮料，这样可能造成厌食与厌水，长期下去会造成学生营养缺乏，造成学生酸性体质而影响健康。
校园直饮水
校园直饮水成了一个大问题，国家教育部指出：校园饮水关系着学生的健康成长，推广建设校园直饮水刻不容缓。现在很多中小学校为了学生健康已经装了校园直饮水，为师生的饮水健康保驾护航。
健康喝水模式
清晨一杯水清洗肠胃
肠胃经过一夜的消化后
食物已经
被排空清晨喝杯温开水
有助于清洁肠胃、
冲淡胃酸减轻对胃部的刺激
ООО
课间一杯水缓解眼疲劳
经过上午两节课的学习
眼睛疲劳又干涩
课间喝杯水可有效缓解眼疲劳
放点菊花对恢复眼视力也是有帮助的哦
ООО
午饭后半小时喝杯水有助于消化
身体的消化、内分泌功能、
以及代谢的毒性物质都需要水分
ООО
饭后半小时多饮水不仅避免
肠胃功能紊乱还能加强身体消化功能
课间一杯水赶走睡虫
“瞌睡虫”是下午学习的绊脚石
ООО
这时一定记得多喝水
不仅帮助赶走“瞌睡虫”
还能赶走“痛苦荷尔蒙”
缓解烦躁、不安情绪
ООО
睡前一杯水有助睡眠夜间缺水
会无法获得深度睡眠
建议睡前喝一小杯温
水改善睡眠质量，远离失眠
